* y5 @; w# F* z8 r" e" S3 Itvb now,tvbnow,bttvb材料:
/ O/ w/ V* u- H% H0 H5.39.217.76臘肉50克（蒸熟、切片）、瑤柱30克（浸軟、蒸透）、小花菇25克（浸軟、蒸透及切粒）、野生娃娃菜3棵、蒜蓉1茶匙、薑蓉1茶匙
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5 m+ d) P5 }/ i7 a' W$ Ltvb now,tvbnow,bttvb調味:
7 T) y2 F8 P/ I9 I8 {" M$ P2 W1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油2茶匙、清水2湯匙
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2 d3 `7 f g% d1 Q D- ?公仔箱論壇汁料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a2 c- u4 ~$ t6 E# u9 b
清雞湯300毫升、蠔油1湯匙、魚露少許、砂糖半茶匙、紹酒2茶匙、麻油及胡椒粉少許公仔箱論壇) q, C! E1 F' }. a5 \7 \ n, l( r* `
: h9 T! o, s g+ _. y) d- j8 z5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r$ w/ `+ c; Y/ P$ W2 a# g
做法:
9 X! G5 R. B% d" P( T( e; k! }1.娃娃菜洗淨後，在底部切出「十字」，撕開成4長段。
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2.將娃娃菜段排鑊中，加入橄欖油及清水，蓋上鑊蓋以中火焗煮約5分鐘至僅熟，取出排放碟上。
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2 \2 c9 y- Q& v" P" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蒜蓉及薑蓉下鑊炒香，加入臘肉片炒香，加入瑤柱料及冬菇粒。公仔箱論壇3 N( q. m/ B! [" [# G; ?
: `- S0 p$ i8 \, H4.加入汁料煮約2分鐘，用生粉水埋芡，取出淋在菜面上即成。
" C) S7 s+ J1 a! v2 q0 [; C( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V9 s& x( f1 P& Z, {" P
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發表於 2015-7-17 06:59 AM
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