2 V7 f$ q9 o- ~+ ? A0 t% S公仔箱論壇材料：! Q/ T) \) ~ h$ D3 d
牛肉.....半斤(切片)tvb now,tvbnow,bttvb: h4 @# v- D R7 g( A
白芋莖公仔箱論壇% Q/ N/ l4 ^$ [
洋蔥.....半個(切塊)
; L: Z, D; K& @8 ytvb now,tvbnow,bttvb椰漿.....3湯匙
8 b' x7 U; z0 i8 o# ^5.39.217.76碎花生米.....1湯匙
- v1 f( b, t8 |蒜末.....1湯匙6 v( x- E+ H5 C/ P& Z% @
油.....3湯匙/ p" B3 K) X; z9 H
, U" I( N8 y0 y( r
3 v. ^; ]! K, L6 q5 p ~公仔箱論壇調味料公仔箱論壇- M, v+ L) r# p( V8 b" N: _. A
魚露.....1湯匙公仔箱論壇; R$ b8 ~! R- m# `" s
糖.....1茶匙
- ]* a2 ^& n# k- s- G" C公仔箱論壇辣椒.....1隻(去籽切碎)
5 o u" F. \4 {3 u' P5.39.217.76香茅.....半條(切碎)tvb now,tvbnow,bttvb* ]6 J, {0 V, d" `& O
咖喱粉.....1茶匙8 Y5 ?& c/ E% W
公仔箱論壇) U7 ]. w. v, e2 ]" y6 S
J, p5 l) z- @3 Q
做法：
# x* e! Y3 x! d3 ^. G公仔箱論壇1. 牛肉和調味料拌勻。公仔箱論壇( f7 k; o0 D3 a/ ~2 \7 y/ M
" T% j# O. b2 M
2. 白芋取長莖，去皮斜切塊狀。/ V( r% w9 h( b7 U
+ i0 }: j3 ?/ Z1 Y0 f6 V. M0 S3.油燒熱，爆香蒜末，倒入牛肉快炒5分鐘，再加入白芋和洋蔥炒至熟，起鍋前放入椰漿和花生即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M6 e; w1 T0 L/ B/ ?$ j
$ c r0 k" i1 `) e2 |) K* t5.39.217.76
( t9 h! ^! |% C, |5.39.217.76Tips
2 B5 w) g1 M- X$ i; J; e% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芋莖不能生食，某些成分或引致中毒，口腔麻痺，刺激咽喉緊鎖，皮膚過敏而痕癢、腫脹。來自越南的魚露就像中國菜的醬油，是越南人眼中的「調味之王」，除了甜品外，每道菜餚都會用上少許魚露添加食味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x! P3 J6 E- z% Y% |* k, D6 e
2 K, E( z2 g0 Z, D$ u+ `( j9 Q5.39.217.76 |
發表於 2015-7-7 06:54 AM
| 