材料:
7 C4 k4 l9 d; @# E4 K# e5.39.217.76鴨胸肉2件,青豆半碗,蔥1棵,薑3片,荔枝適量公仔箱論壇; H0 ^0 u+ t8 \# d7 n
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. _" c" x P [: h" G) {$ n1 etvb now,tvbnow,bttvb調味料:
+ {* A' H p/ @5.39.217.76蠔油1大湯匙,糖1茶匙,米酒1湯匙,醬油1湯匙,鹽少許,胡椒粉1/4茶匙,生粉水1大湯匙) W w6 w: g" M8 r' V; g/ ]% v
$ L% e$ `* }9 Y" ~7 h5 \3 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C3 {; @: [& m. \, r
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C& ]$ P" I* k
1. 鴨胸肉切薄片,放入碗內,加入糖、鹽、生粉水醃15分鐘後,加入2湯匙油拌勻tvb now,tvbnow,bttvb! I. t6 j: ^! f* m/ O
- M. w: w) s( P- f. o+ s, Q8 l3.青豆用水煮滾即可取出
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D3 q% m( N" F ^) z5.39.217.763. 燒熱鍋,加入3大湯匙油,把1放入泡油至8成熟即盛起
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4. 原鍋,下薑片、蔥段爆香,加人調味料及青豆及熱水3大湯匙滾煮,1鴨片回鍋
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' H% a! m2 [5 n% T) e2 G* ntvb now,tvbnow,bttvb5. 起鍋前,下荔枝肉拌勻即可上碟 |