材料：5.39.217.76( S7 g: y5 s# S% u/ y9 S
鴨胸肉2件，青豆半碗，蔥1棵，薑3片，荔枝適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v9 Z, X f- Y% U% d
0 G* i8 z2 m; q4 j; O9 {
( u1 s" L0 \- ?! \調味料：
. ?/ X Y! e6 G0 J7 {蠔油1大湯匙，糖1茶匙，米酒1湯匙，醬油1湯匙，鹽少許，胡椒粉1/4茶匙，生粉水1大湯匙* n& G# v3 ~8 \ V2 H
d7 K0 f$ o9 E: ^8 M' @公仔箱論壇5.39.217.766 @. B. w( ]- w, R5 S
做法：
' L5 N' o" i$ U5 q9 X) B1. 鴨胸肉切薄片，放入碗內，加入糖、鹽、生粉水醃15分鐘後，加入2湯匙油拌勻
, [. ^" G" u* M5 p5 J8 j9 k
, T$ A# j8 _3 r& ^7 jtvb now,tvbnow,bttvb3.青豆用水煮滾即可取出
3 J) p2 {, ]+ `$ G. c( L公仔箱論壇
" Y+ h( t( X- N7 p* _% m$ P3. 燒熱鍋，加入3大湯匙油，把1放入泡油至8成熟即盛起
9 m3 I$ K. X0 P vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( a8 ]6 T0 u- t. c4 z4. 原鍋，下薑片、蔥段爆香，加人調味料及青豆及熱水3大湯匙滾煮，1鴨片回鍋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b) z8 x! v# W$ o
7 @* a- |9 p& K) ~公仔箱論壇5. 起鍋前，下荔枝肉拌勻即可上碟 |
發表於 2015-6-29 01:17 PM
| 