材料：% m4 k; _9 h0 Y7 M! d' {
鴨胸肉2件，青豆半碗，蔥1棵，薑3片，荔枝適量
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' i( a4 \; R; F( z6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：
0 O4 h8 j. d" u% r" m7 D% {蠔油1大湯匙，糖1茶匙，米酒1湯匙，醬油1湯匙，鹽少許，胡椒粉1/4茶匙，生粉水1大湯匙; S; b# P. d; i
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做法：5.39.217.76& r& O3 T) ]! d( T
1. 鴨胸肉切薄片，放入碗內，加入糖、鹽、生粉水醃15分鐘後，加入2湯匙油拌勻公仔箱論壇9 z6 |- B( A; O$ V2 y
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3.青豆用水煮滾即可取出5.39.217.76* c0 ]) ?4 ~( O& c, W# [3 V- n
) ~3 w% m. l- d$ x7 V公仔箱論壇3. 燒熱鍋，加入3大湯匙油，把1放入泡油至8成熟即盛起
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4. 原鍋，下薑片、蔥段爆香，加人調味料及青豆及熱水3大湯匙滾煮，1鴨片回鍋
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! [# a% h: v4 y3 Ktvb now,tvbnow,bttvb5. 起鍋前，下荔枝肉拌勻即可上碟 |
發表於 2015-6-29 01:17 PM
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