[中式食譜] 栗子粟米湯

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- `5 l" w9 Y' B8 {3 E$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：     
$ h: k+ y2 h8 ]6 }- ?公仔箱論壇栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。5.39.217.76' b" I8 i6 M0 e; h, H8 R
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做法：      5.39.217.76. k, ]. u* `3 X+ {; W; U
栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。