[中式食譜] 栗子粟米湯

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材料：       w1 ]2 J. a" Z6 k
栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。
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做法：      公仔箱論壇4 ]9 s2 [; z. E; \. D
栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。4 v" w3 P- q5 U5 B5 X- ~
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' r) b8 Q' [/ M8 Btvb now,tvbnow,bttvb功效：     
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