[藥膳] 白背木耳蘋果湯

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9 }5 ]  K) m# K5.39.217.76材料：      
9 m3 s6 |# q" p3 t. S公仔箱論壇白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。
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做法：      / Q- ?4 ]0 {& F0 y/ ~
蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e* w' w, e4 l; D3 g: [/ h, s
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# R6 k- J' M' {, A5 D- \功效：      3 `3 }% Q; r, \5 J, S+ V: l
適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。
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