[藥膳] 白背木耳蘋果湯

nt1972

公仔箱論壇( w; z6 Z# r" y
材料：      / U" R4 B. |8 e+ V+ V0 T
白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。
) n! X& I7 x0 J5 w' t; p3 \公仔箱論壇5 ]# p6 i7 Y3 q; M+ o& f
公仔箱論壇' `) |. c7 f! V6 n2 b
做法：      7 D1 L$ F0 C$ F" t
蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。
" Y6 i" f, d( N% _/ {5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb: \# g6 d9 \  S& Q. A
8 a6 z0 `! {) C) |6 I0 u
功效：      - T" F5 l' @/ g6 W! |
適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。公仔箱論壇, \9 w6 F8 r( W& r' T, P6 X

4 ?; y! _5 d1 k0 @2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。