[藥膳] 白背木耳蘋果湯

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材料：      
) ?: Y, O2 b% w7 W& L8 T白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。
! D/ M6 N$ n: @5.39.217.76公仔箱論壇  ^+ t! l+ f0 u2 ^0 ]

5 ~& ~5 [0 z* W6 |3 o. S4 h做法：      
3 A: v& Q" T3 f1 e蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。
% m9 r" J6 T* b. A3 ?$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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/ H* |. A- r/ U' d) r, |功效：      9 k' A9 P) T- e3 A! C; v4 L
適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。3 M; n' e( m8 q' _6 _
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