[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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* I" F0 p) C1 \# t5 X$ _5.39.217.76材料：      
: p* f/ ~8 K% ~/ p. |% `4 U- B5.39.217.76雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。tvb now,tvbnow,bttvb6 V; U9 G" X7 A( Q3 p
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做法：      5.39.217.76$ F; H8 v. @! u. y! S
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。5.39.217.76. P' a; W% |8 q: n" ^1 h: z9 {9 N

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4 n4 s! h7 u+ N( Q: v5.39.217.76功效：      
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