[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。
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做法：      
" B! ?! D: I- k' k$ |雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 r" K% x& \4 e$ h
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功效：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d% d. C  K2 C) x7 V6 _
袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。) m( _( P6 p+ V6 l- ]8 j, Q% b% i8 Z

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