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材料： tvb now,tvbnow,bttvb w, K0 k3 d& ]
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。/ P4 |' l' J7 v5 a9 p1 e3 s6 I
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做法：
/ m4 x1 G& D( X- f$ T雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。 \/ o* \' \ }: G% j
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功效：
& S/ b6 x* S3 O3 ?& r' S袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。tvb now,tvbnow,bttvb7 h, m9 v) U% _+ r" ^! H
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發表於 2015-6-24 06:08 AM
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