[藥膳] 玫瑰提子茶

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8 a4 `8 P/ `! v' z5.39.217.76材料：      " f' p, ?1 N7 @' G
玫瑰花(十幾朵)，提子乾(2湯匙)，水(2碗)。
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做法：      
( a9 z" x, m( w4 j: n7 K5.39.217.76將提子乾放入煲內，水滾後轉慢火煲5分鐘加入玫瑰花焗1分鐘。. \) R0 o9 V" N7 a6 n
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( R# b( o% ~9 ]  Z8 B功效：      5.39.217.76! d/ F  C- r/ S6 ~8 D/ l
提子乾補血、減肥又易被身體吸收，適合工作過勞者，最好加入鮮奶，脾胃差的人則不能用鮮奶，改為煲茶較好。公仔箱論壇6 @: b2 p6 N: j6 L0 ]
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