材料:
6 G) ?) E9 I. E" C2 p! I* g素雞2條(斜切厚件)、芒果1隻、西芹2條(切斜段)、珍珠雲耳1量杯(浸軟身)、欖菜1湯匙半、蒜片2粒、薑片6片
: z6 X ~8 l* U e. u- jtvb now,tvbnow,bttvb u* ?& N& j; p- }& _* o
{! h# ?3 [- I) N+ \調味汁料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T0 K8 I* t( Z( o& H: b
上湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙 \; l( |2 }& g5 \2 s3 ?
4 |, ~ d1 k* w; t' _/ e0 Z% D公仔箱論壇
) A8 v. D1 R6 P" R0 X# x做法: tvb now,tvbnow,bttvb' |9 w$ E# Q! y; C0 O6 w
1.西芹下乾鑊烘炒一會兒,加少許油及清水炒至轉色,取出備用。0 M; J: B3 J2 E3 `1 V+ o
, v* }9 f) ?: e, D6 y# w) i/ S- ^公仔箱論壇2.素雞汆水,隔水備用。芒果去皮及核,切角備用。
3 @4 c* N4 l; Z& m) _4 a% A公仔箱論壇
3 e' V/ O# L$ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.下蒜片、薑片煎香,加入素雞及雲耳炒香。8 ]' p9 ~1 _3 {1 u
/ `. U" V( l4 p, V( O& T
4.放回西芹及芒果肉,加入欖菜炒勻,注入汁料煮滾,兜勻即可上碟。 |