返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 欖菜香芒西芹素雞

材料:        
9 s& a8 b6 v4 Y素雞2條(斜切厚件)、芒果1隻、西芹2條(切斜段)、珍珠雲耳1量杯(浸軟身)、欖菜1湯匙半、蒜片2粒、薑片6片5.39.217.76- T4 @7 {1 V6 i( [
* |$ _2 Z. ?' |: ~

' i- j" D# p  v9 [4 X調味汁料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `. v0 C: J; }
上湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙公仔箱論壇8 U& C1 q0 \6 {! U1 h8 L! g: f4 c
5 t2 X% X3 S  E9 w6 \8 s& H

/ v' p1 m3 N" A5 H做法:
' u- v: b" {2 s" A7 N1.西芹下乾鑊烘炒一會兒,加少許油及清水炒至轉色,取出備用。
7 A4 ?4 s$ E7 ~1 I5 X5.39.217.76
3 \( ]3 f  i0 P0 i6 y2.素雞汆水,隔水備用。芒果去皮及核,切角備用。
$ }- u9 L& \, F0 P3 o( s/ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 K* ]+ B6 ]. m- R( W2 q8 r
3.下蒜片、薑片煎香,加入素雞及雲耳炒香。
6 |& ^( z3 i& k4 I公仔箱論壇1 Z2 l0 N( z, |7 }  j; E
4.放回西芹及芒果肉,加入欖菜炒勻,注入汁料煮滾,兜勻即可上碟。
返回列表