8 X5 k0 R/ G$ F. o7 N. S, S+ I0 i: I5.39.217.76材料： 5.39.217.76- J4 V* y' F# H+ k% V y
黑豆(四兩)，獨活(六兩)，燉肉(3塊)，水(12碗)。
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做法：
" o2 x& v6 I, C- V L* P" M公仔箱論壇黑豆放入鑊中用慢火炒至豆衣裂開，再將材料洗淨放進煲內，水滾後轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：
- c- d) _; ?: ?# d# |$ F# \腰膝痠軟，肢體乏力，風濕痺症，並可益氣養血，散寒止痛，袪風活絡。
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發表於 2015-6-12 07:03 AM
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