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材料：
, j' u' _/ j& L5 ]黑豆(四兩)，獨活(六兩)，燉肉(3塊)，水(12碗)。
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( W6 n) ^: b; @公仔箱論壇做法： + F, u) A* _* J8 O7 J- F! ^
黑豆放入鑊中用慢火炒至豆衣裂開，再將材料洗淨放進煲內，水滾後轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效： 5.39.217.76- S( P9 ?# s% P0 @# M& U. g
腰膝痠軟，肢體乏力，風濕痺症，並可益氣養血，散寒止痛，袪風活絡。tvb now,tvbnow,bttvb/ F6 a+ t+ P, ?$ `2 m6 j
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發表於 2015-6-12 07:03 AM
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