本帖最後由 nt1972 於 2015-6-9 01:16 PM 編輯
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材料:
2 ?/ K; Z" J" O3 K1 L0 R公仔箱論壇調味鯪魚肉150克、豆腐泡10粒、芫茜碎1湯匙、蔥粒1湯匙、少許胡椒粉、生粉1茶匙、鹹魚20克(起肉及切碎)、薑粒1湯匙' r$ n# k+ r# X9 j x; W
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調味芡汁: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y: J d7 p6 l! U6 b! }: t
清水半杯、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、黃酒少許
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做法: 5.39.217.76! r" V$ e+ v* }$ H) h; t# ^
1.調味鯪魚肉加入芫茜、蔥、少許胡椒粉及適量生粉拌勻,攪拌至有黏性。5.39.217.76( e+ l2 E: j; i, `
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2.豆腐泡沖淨後切開半,刮出少許豆腐,釀入鯪魚肉。
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- F, u6 e: f& M7 e9 f3.燒2湯匙油,放入釀豆腐泡(魚肉向下),以中慢火煎至金黃色。取出。2 H- z: z8 _' ~4 r0 Q
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4.用剩餘油爆香鹹魚肉及薑粒,灒少許黃酒,倒入芡汁材料煮滾,把釀豆腐泡放芡汁內,輕輕拌勻,煮片刻至入味,即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb& h( f) @, F$ d2 y+ }. r' S! O# f
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