本帖最後由 nt1972 於 2015-6-9 01:16 PM 編輯
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材料:
8 ^6 j: H c! f調味鯪魚肉150克、豆腐泡10粒、芫茜碎1湯匙、蔥粒1湯匙、少許胡椒粉、生粉1茶匙、鹹魚20克(起肉及切碎)、薑粒1湯匙公仔箱論壇# ~; Z: `* |# T* c" C# Y
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調味芡汁:
$ a' E3 Q+ [4 y# f6 g. E公仔箱論壇清水半杯、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、黃酒少許公仔箱論壇+ s- G7 R; ] y8 a
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做法: 2 a/ I# R# m5 p, M
1.調味鯪魚肉加入芫茜、蔥、少許胡椒粉及適量生粉拌勻,攪拌至有黏性。
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6 N# s0 y3 B8 f5 ~tvb now,tvbnow,bttvb2.豆腐泡沖淨後切開半,刮出少許豆腐,釀入鯪魚肉。
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/ e6 l5 x* h" W& }公仔箱論壇3.燒2湯匙油,放入釀豆腐泡(魚肉向下),以中慢火煎至金黃色。取出。tvb now,tvbnow,bttvb% D( J9 i7 W% V0 ?
: Y0 S- r; ~ ^$ H7 I: WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.用剩餘油爆香鹹魚肉及薑粒,灒少許黃酒,倒入芡汁材料煮滾,把釀豆腐泡放芡汁內,輕輕拌勻,煮片刻至入味,即可上碟。9 \! W& v6 ]7 u7 N3 S
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