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[藥膳] 潺菜鹹蛋湯

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材料:      
5 }5 m. V* E3 G* {  i公仔箱論壇潺菜(半斤),鹹蛋(1隻),燉肉(2塊),薑(3片),水(6碗)。
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4 O- I% [) d% `2 B+ U公仔箱論壇做法:      
# c  ^. {: d6 Z# J8 j! itvb now,tvbnow,bttvb潺菜、鹹蛋洗淨,鹹蛋去殼待用,燉肉切片,水滾後下材料,滾一會再加鹽即可。公仔箱論壇$ d% f& D& h. V; X8 h; j
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功效:      % C3 h5 m4 O8 D% K1 r; M
潺菜含大量維生素、鐵質、纖維質,能通腸胃,利大便,並預防濕熱痢瀉。
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