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材料： 公仔箱論壇3 K3 U& ]+ |! f5 K7 z
潺菜(半斤)，鹹蛋(1隻)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(6碗)。公仔箱論壇/ l8 p1 X0 s1 X% V1 I
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& D4 x6 k' c" _: H7 d C- B' C ` J公仔箱論壇做法： tvb now,tvbnow,bttvb% h$ s1 f# H" t0 S* i3 n
潺菜、鹹蛋洗淨，鹹蛋去殼待用，燉肉切片，水滾後下材料，滾一會再加鹽即可。
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5 J g+ D3 r+ D2 W( J+ z功效： 公仔箱論壇 m% A+ T/ |4 L* V5 Y
潺菜含大量維生素、鐵質、纖維質，能通腸胃，利大便，並預防濕熱痢瀉。 |
發表於 2015-6-6 05:28 AM
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