[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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6 ], ]" G3 ^) Gtvb now,tvbnow,bttvb材料：      ' g- Q' e( g! L3 j- i# ]' r
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a# v* p' Y- H4 b
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! n9 p5 Q! M' R; M* H( }6 \5.39.217.76做法：      
4 x/ `$ u& s; m3 N( Q雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb7 z1 r# U$ i1 [
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功效：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [. T$ P- w1 f+ S: |! }
清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。1 M8 z, Z$ R% V. J% t2 Z3 S: g& t
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