h% y r' v' R$ A8 H公仔箱論壇材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A' U3 S. \" Y0 q+ j+ [$ s
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。tvb now,tvbnow,bttvb: k0 b& [! b# Q' C6 B+ Y) M, V4 L
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做法： tvb now,tvbnow,bttvb$ n9 `5 y/ W' f! B0 i4 \8 A
雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
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. ~. F# ^6 D3 a功效：
, c' F D7 n1 x: o; m清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。tvb now,tvbnow,bttvb! j" j f M1 _, N4 g# P- h
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發表於 2015-5-31 06:35 AM
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