[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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7 ~7 H, i, F) z9 p+ y' p2 }* e公仔箱論壇材料：      
# I' w3 d$ G9 v" u+ v8 g雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
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9 Y& B/ N8 ~- [/ k9 R' e% ?, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：      
3 r3 `4 p. v5 Z2 |7 h3 j雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
5 \0 a0 o' ^4 t% x$ b/ ]8 R; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d( ?' ~7 t* ?; ?) N3 x, }
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功效：      5.39.217.765 j4 {4 N; Q& ]& j9 T7 y8 x
清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。
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