材料:
' N# g3 S$ I, R8 B" Z6 Xtvb now,tvbnow,bttvb牛肉120克(炒用)、萵筍1條(切去葉及外皮,斜切)、雲耳6隻(浸透,去硬邊)、杞子1湯匙(略浸)、蒜2粒(切片)公仔箱論壇+ f5 D4 \5 K( M) F7 b% h
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# d+ a$ N& F% {調味醃料: tvb now,tvbnow,bttvb n) R2 { z/ P7 i) S
食用梳打粉1/4平茶匙、清水1湯匙、生抽2茶匙、糖1/4茶匙、胡椒粉少許、生粉1平茶匙、油1湯匙
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5 b- `+ V$ [" ^tvb now,tvbnow,bttvb芡汁:
$ s) P! m! a/ i$ H公仔箱論壇清水5湯匙、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D# }8 o2 j* Q H/ @* N
1.牛肉按橫紋切成薄片,與食用梳打粉及清水先拌勻,再與其餘醃料拌勻醃片刻。; i2 Z2 Z+ B2 D+ }0 s1 H% ^
! S) S' y, C9 t# C. A8 S0 ktvb now,tvbnow,bttvb2.燒2湯匙油,爆炒牛肉及一粒蒜片,取出備用。5.39.217.769 U* J E# I/ V5 |* g! S' x3 e" D
1 b% Q- P5 G' w: ]4 c' ]2 d: z5.39.217.763.用剩餘油略炒萵筍、雲耳及餘下的蒜片,加入芡汁材料及杞子煮片刻至萵筍入味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H9 J. S$ U/ M! r; Z
g0 k8 {$ C( O4.把牛肉回鑊,與萵筍及雲耳兜炒,埋芡即成。 |