摷雪櫃有樽燒汁，為免左住雪櫃用埋佢，加上一點黑胡椒粒變成好像黑胡椒醬，很好味
' W; G9 z) T g8 r4 j) U2 P) ]' k: W5.39.217.76 5.39.217.766 O$ o* j7 k0 @4 L# ~# J
?# p' u) ?# H7 x0 g' |+ R
' p+ _9 k! k' G; U. P; t材料：tvb now,tvbnow,bttvb( F6 e. w2 N- u. D0 p; e
雞扖2塊，三色甜椒適量，雞脾菇小的4隻，蒜茸1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 h. d) V0 _7 n; l
/ c* P) c$ U. H+ H G1 h( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& {- p, x) T3 y% @7 { M/ b$ c1 O9 s
醃料：
7 U- i1 g4 g8 v$ D" b/ ^+ b4 J黑胡椒1茶匙，豉油1湯匙，糖1茶匙，鹽半茶匙，生粉水2湯匙
* }/ w$ @0 ^( t/ A5.39.217.76
f4 E+ K- I& g" ^5 U公仔箱論壇
0 j) f8 ]) Y& G4 [% I2 @! i/ T公仔箱論壇調味料：
- ]& L6 Q. ?( j$ q5.39.217.76燒汁2大湯匙，黑胡椒1茶匙，米酒少許
0 B( t* y$ T& Ntvb now,tvbnow,bttvb+ v9 ~# w; ^' ]' r6 T/ Y
# V2 y3 _* F9 F3 A0 H6 M2 v" @* h: A- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T" `- u0 ]& M$ d5 b( T' {! S
1. 三色甜椒切條，雞脾菇切片
2 P7 k1 j5 o7 T5.39.217.765.39.217.76& b5 u0 @6 A0 F/ w" m: n' w( N
2. 雞脾肉切粗條，加入醃料醃15分鐘以上，落鑊前把油加入雞條中，拌勻
- B! I9 j8 q3 L5 V
9 [$ n& j: o# J! @: E: r. ftvb now,tvbnow,bttvb3. 把鑊燒熱，下雞條炒至8成熟，把雞條盛起
7 J: S+ C; F. M/ a5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( h4 i( N ^, V9 v) f) o8 u: Utvb now,tvbnow,bttvb4. 原鍋下蒜茸爆香，再下三色椒及雞脾菇片爆香後，雞條回鑊5.39.217.761 Q" K& r1 U) ^6 Q2 H: l. h8 _ ^. ^ t
' H& W: m. w6 F( e) c0 n8 D5 P* @5.39.217.765. 下調味料炒勻後，即可上碟3 R `- A# @2 t' `+ u6 `
5 l. K) G; d) }- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~" p4 F2 w4 O# u
 5.39.217.764 H1 M' k3 n8 S' J$ i* U0 u
3 r" K0 n% f/ @7 ]" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
r' i% @7 b* B6 ~" m
C, ~& {6 U& v+ ~# Q2 H! R2 E公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m+ y8 y% u; e3 m
1 E3 P( r5 V! q" Z; l2 ~
9 _& d2 y \! F. A% q! `' g2 o! C5.39.217.765.39.217.76& C% L) h' E: @( z
9 C1 G8 M9 Y/ Z6 l9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- c2 I5 G% [0 [# N5.39.217.76
0 n# R0 E; F. J. r |
發表於 2015-5-27 01:13 PM
| 