返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 【自家製】黑胡椒炒雞柳

摷雪櫃有樽燒汁,為免左住雪櫃用埋佢,加上一點黑胡椒粒變成好像黑胡椒醬,很好味
! a9 _3 U) y/ d( s$ a3 \1 o- f: ?
% F/ O, E# ~/ R! S6 q公仔箱論壇0 ]6 V* a# |% M9 }

8 {( Q. l8 `" l) y  r# a公仔箱論壇材料:8 H" D  c9 {" z( x. K; p9 h8 B
雞扖2塊,三色甜椒適量,雞脾菇小的4隻,蒜茸1湯匙5.39.217.762 l& t4 ^" j3 O* V4 e' \/ ?" I

1 s- P& X- p3 r9 htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 g5 W  {" G9 N& n, c) g5 N1 d
醃料:+ p4 B, |% q7 S2 m/ b( {+ X$ W
黑胡椒1茶匙,豉油1湯匙,糖1茶匙,鹽半茶匙,生粉水2湯匙
2 u/ x* `& i/ _. N5.39.217.76
7 e8 R+ ~8 p# V$ O  x
) q  c5 B5 c9 _. M# @調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }( l8 L$ k1 X+ k/ d. l/ ^
燒汁2大湯匙,黑胡椒1茶匙,米酒少許5.39.217.76# f+ T7 c2 C# [+ o/ A! f0 o7 U2 `

; x. l; f1 d3 V5 `2 x$ v
2 }* l3 D: _& Z( o  ~5.39.217.76做法:; m) ~: Z# o, V
1. 三色甜椒切條,雞脾菇切片公仔箱論壇3 O' ^& \9 y4 y% Z+ b: h

* S- v2 P8 P4 H9 u' M, Q3 K5 P' `+ D4 ctvb now,tvbnow,bttvb2. 雞脾肉切粗條,加入醃料醃15分鐘以上,落鑊前把油加入雞條中,拌勻
- k8 C" q; X5 H0 b6 t! H# [& h公仔箱論壇1 i7 q$ @7 O: k# [+ q1 C
3. 把鑊燒熱,下雞條炒至8成熟,把雞條盛起
$ Q* C: u9 F4 X( W* e. t: \1 _5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb) p2 f- f" i/ X/ ]2 c6 s1 `
4. 原鍋下蒜茸爆香,再下三色椒及雞脾菇片爆香後,雞條回鑊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G( z( u4 Y0 b9 x9 p, y
公仔箱論壇$ g* E5 D( E+ }8 [: ~
5. 下調味料炒勻後,即可上碟公仔箱論壇" k4 ^& O+ e* s! o
" [$ k3 Y$ @5 R  o; `6 X0 I5 K8 s
) D3 n2 W0 s4 V: `' ^6 D
公仔箱論壇, R% X) `3 K3 `$ e7 H9 ~0 e
% d( C5 {/ m: I! S: [
3 ]7 s2 R" c! U: J) l# p2 ?- j

% s, e; ^6 w+ U) JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l- i* g+ f& {6 x: {* \4 W% @

* X# C3 N. B9 q% qtvb now,tvbnow,bttvb
2 ^6 `) x2 g- K) N6 `& T. `" G3 }
9 x/ N0 `8 Y( S: E: ?0 i公仔箱論壇1 \: }) g; l4 M3 D1 K$ O9 `

( Q; I, e2 G% R' d; V! Ttvb now,tvbnow,bttvb; V- e! Q/ m# Z% \  y0 \3 j
返回列表