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[中式食譜] 【自家製】黑胡椒炒雞柳

摷雪櫃有樽燒汁,為免左住雪櫃用埋佢,加上一點黑胡椒粒變成好像黑胡椒醬,很好味
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; {" I+ v0 J, E+ [8 s材料:
! `& l, X& Z% i7 j- [) qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞扖2塊,三色甜椒適量,雞脾菇小的4隻,蒜茸1湯匙
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醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I' s# ?3 ^7 \0 C3 R- U& g& r$ b7 S
黑胡椒1茶匙,豉油1湯匙,糖1茶匙,鹽半茶匙,生粉水2湯匙公仔箱論壇2 Z( ^0 G# U; U  s# Y: Z$ U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f: x8 ]' u) S8 Z6 y% j* b
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調味料:5.39.217.76, q/ c! W  e0 f% }+ T# T
燒汁2大湯匙,黑胡椒1茶匙,米酒少許
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做法:
4 `9 t$ @9 n  b: z3 ?1. 三色甜椒切條,雞脾菇切片
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. G: E% @, I+ \2 M7 `% b# ~8 k1 btvb now,tvbnow,bttvb2. 雞脾肉切粗條,加入醃料醃15分鐘以上,落鑊前把油加入雞條中,拌勻
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2 S( b! s- u% ]. Z4 D$ |3. 把鑊燒熱,下雞條炒至8成熟,把雞條盛起
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/ G& d7 ~/ _# Q; k# M4. 原鍋下蒜茸爆香,再下三色椒及雞脾菇片爆香後,雞條回鑊tvb now,tvbnow,bttvb* J  M: @9 m. R8 w3 L6 K& {
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5. 下調味料炒勻後,即可上碟
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