8 `6 n( S: A% c, J5 s材料：
# y6 N' {$ m- o' o8 J粉葛一斤、鯪魚一條約十二兩、赤小豆兩兩、蜜棗四枚、陳皮一角。
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* u9 V+ |, A/ b2 k# y# @; |; k. r公仔箱論壇做法：
! ]3 X4 A) c6 s5.39.217.761. 粉葛去皮洗淨，切厚件，備用
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2. 赤小豆用清水浸透、洗淨，瀝乾水，備用5.39.217.764 B& K N, R6 G' T
( Z' S1 K5 h! R8 k- I) E) I: H3. 蜜棗洗淨，陳皮清洗浸軟，備用
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2 [, X$ C; S! K! Q. X1 {( H+ ^公仔箱論壇4. 鯪魚?洗後抹乾，以少許薑、油略煎至兩面金黃
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5. 煲滾適量水後，放入以上材料，候水再滾，改以慢火煲約3.5小時，以少許鹽調味即成。 |
發表於 2015-5-20 05:28 AM
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