1 x9 q% ?7 }9 o9 J公仔箱論壇材料：
5 x+ w) A+ q* atvb now,tvbnow,bttvb粉葛一斤、鯪魚一條約十二兩、赤小豆兩兩、蜜棗四枚、陳皮一角。
5 z) R, B6 k( A/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 N' ~$ {+ d( k3 x D做法：
6 v) `- h" j8 ^5 V% G* n5 M% O6 {. T/ ]' \1. 粉葛去皮洗淨，切厚件，備用
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( ]$ y/ D8 B. a5.39.217.762. 赤小豆用清水浸透、洗淨，瀝乾水，備用
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% @- z a# j4 F* T% r, h, q3. 蜜棗洗淨，陳皮清洗浸軟，備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c S: r- X; C5 i; X' d- x
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4. 鯪魚?洗後抹乾，以少許薑、油略煎至兩面金黃
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5. 煲滾適量水後，放入以上材料，候水再滾，改以慢火煲約3.5小時，以少許鹽調味即成。 |
發表於 2015-5-20 05:28 AM
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