: K* O4 E+ e- {% z+ x, s+ _; T6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
% O1 `) y3 e' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腩排300克（沖淨，抹乾，斬小件）、烤麩150克（撕成小塊）、毛豆仁2湯匙（汆水）、蒜2粒（切片）公仔箱論壇3 |; H' l! G( `( l3 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K$ k1 y$ a5 V# X5 |7 ]7 \
N; x( ^; k! O調味料： 5.39.217.76# F( ]9 Z: ~; i# O0 @0 K
清水約1量杯、八角2粒、糖2湯匙、生抽3湯匙、陳醋4湯匙- o; o$ j- u) y+ V8 a6 t2 l
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* y; |2 P. L3 U9 k3 h4 ytvb now,tvbnow,bttvb做法: tvb now,tvbnow,bttvb. {( T" t9 z; N
1.烤麩放熱水內汆水，取出壓去水分。燒2湯匙油，放入烤麩略炒，盛起備用。0 G% S8 {# ^. U4 h0 d+ Q' G' P
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2.燒2湯匙油，放入小排骨兜炒片刻，灒黃酒，注入適量清水至覆蓋小排骨，下調味料煮滾，蓋好改以慢火燜煮。5.39.217.762 Q; l5 D$ O* d6 Z$ N5 f/ B
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3.小腩排燜至半腍時，加入烤麩及毛豆兜炒，再燜至汁變濃稠，用適量糖及陳醋調味，即可上碟。
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發表於 2015-5-19 05:51 AM
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