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3 ~" u% o! X9 l公仔箱論壇材料
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螃蟹.....1隻
% X. M, {" Y6 | m5 w麵粉.....少許- Z r$ Y0 b8 a, [/ V3 k
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2 Y3 S8 s" F) T6 t5 b2 F2 z2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹.....200公克
( k- j) a: s0 @: E# [* ~" }蔥段.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb8 F+ ~; h$ y: B7 }6 ^, u: M) N
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3公仔箱論壇, H" N& G/ K+ _+ E/ P
紅辣椒末.....1大匙
7 F- k! n; `" u" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥頭末.....1大匙
2 i9 g7 m. p& Q- Ytvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....1顆" }- d$ F( S1 k7 A4 f* I X
5.39.217.76' e7 d r9 A1 e f7 ~
4
5 f& v4 s4 ]$ u) K4 u! A6 k香菜末.....30公克tvb now,tvbnow,bttvb9 c+ m4 W% w% l p' I
tvb now,tvbnow,bttvb c* ^) _9 V7 R" S7 a. T
8 X9 _* K* P; c) d3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料+ q- k0 V( i4 e( y. s6 w
1
5 c; _: m1 W* r4 s" h9 H: k6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉.....4又1/2大匙
" Y. \3 A1 H0 `5 k- U* A公仔箱論壇糖.....2又1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb+ O7 E( ]/ k1 ]1 e1 W) `3 ?" S
- T! P/ o' s& f2 [/ c8 A26 \1 r" L3 h8 r8 e- z/ m$ d' Y1 e
魚露.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb# O% x5 `) A" R3 ?% Z; f
醬油.....2小匙
' D0 @: P7 r6 z# f. t" o# d) N椰奶.....3又1/2大匙
- @2 G" Y/ z, q D2 f$ k8 }高湯.....300㏄
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作法
* t+ ?. U3 c: j! }" J' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將螃蟹洗淨後切塊備用。; W0 u% q4 H& ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T/ l) i" f- g/ v
2.西芹摘去葉子，洗淨後斜切成段；洋蔥切絲備用。5.39.217.76% M6 @6 U. ? |' `" k E0 a/ m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j/ \+ G$ p- v. T6 \
3.熱2大匙油，將螃蟹塊沾上麵粉，放入鍋中，用大火炒至外表呈金黃色(約10分鐘)，起鍋備用。+ L2 n m% b- I2 q' i8 A, S2 N# P: K
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4.熱油，用大火將紅辣椒末、紅蔥頭末炒香，加入調味料1，炒至咖哩香味散出。
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5.將作法3的螃蟹塊、西芹段、蔥段以及調味料2倒入作法3的鍋中，用大火炒約3分鐘至熟即可盛盤，撒上香菜末即完成。/ T( F& v& n, M2 V v% j# U. H3 k$ B! s
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發表於 2015-5-18 05:23 AM
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