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[中式食譜] 南瓜椰漿燜雞

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材料:     
" A  Z% ~8 s! M; t; d" o公仔箱論壇去皮雞腿 2隻、圓南瓜肉 200克(切粒)、上湯 半杯、低脂椰漿 半杯、乾蔥 4粒(切片)、杏仁片 2湯匙、番芫荽 1棵(切碎), z; E0 n$ _9 J0 Q$ I

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2 O! s) a4 v6 X) `1 A& R7 _0 f$ {3 w4 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     
# j$ r$ ^) i" s% [/ gtvb now,tvbnow,bttvb鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、紹酒 2湯匙
$ |- c+ h# @1 ~! r; V# FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法:     
4 B6 e1 x8 g, b# gtvb now,tvbnow,bttvb1.先將雞腿斬件,用鹽及胡椒粉醃10分鐘。南瓜粒隔水蒸5至6分鐘。
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2.將南瓜肉及上湯放入攪拌器內打成蓉。tvb now,tvbnow,bttvb) G  w" P' b2 z( p; z+ @

7 G9 \6 q8 r+ O# d; t0 E4 F5 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鑊爆香雞件及乾蔥片後灒酒,然後注入南瓜蓉,略燜3至4分鐘。
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4.淋上低脂椰漿,灑上杏仁片及番芫荽碎即成。- @6 W5 J7 f0 t% y+ g2 }/ I9 E

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