[藥膳] 沙參玉竹燉椰子

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材料
2 C/ z7 H  l5 u% U) _3 A" D+ |tvb now,tvbnow,bttvb雞半隻
0 g4 J4 q; B- }/ m( W) K8 M. W0 X2 O- g椰子肉一個5.39.217.76; \3 R# Q" e! q1 O8 M5 O; U0 X
沙參二両
9 r4 r& k- P) ]tvb now,tvbnow,bttvb玉竹二両
3 z0 C, c( E& ^9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳四両
9 R& N& I( u0 Z1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽及水各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _. Z% f! l+ Q) T7 g
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1 ]( X  `; O2 H1 ^/ z. j. [# \/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
3 _7 j1 H( ]' p) W5.39.217.761. 雞洗淨，椰子肉、沙參、玉竹、雪耳（浸泡）洗淨。
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' J. E* r) Z* H" Z; M9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 各材料同放燉盅內，加入清水蓋好隔水燉二至三小時，調味後即可飲用。5.39.217.768 C8 j+ ?+ m, q' b9 L8 O8 }
5.39.217.760 Y& t# b6 ?4 h' j% |6 ], [
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雞有健脾胃、益氣養血功效。沙參可清肺養陰、益胃生津。玉竹可滋陰潤肺、生津養胃。椰子能益氣、生津。