4 b. k& {6 f+ F, Ctvb now,tvbnow,bttvb材料: 5.39.217.76: `0 ^7 F: d7 a" i
鮮百合2球（拆細片）、鮮腐竹4條（切段）、津白300克（切片）、紅棗10粒（開邊）、金華火腿30克（切幼粒）、蛋白2個、薑2片
/ h7 @3 p5 u5 Z6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f9 g+ m) A, l+ o& A i7 F
, K/ w# `" K+ I1 n/ l5 }& ^tvb now,tvbnow,bttvb調味:
, l Y9 ?5 |. ]; Y6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水3/4杯、鹽1/8茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb2 d/ M" d$ S: n/ q5 A
) s1 f1 A. a& r+ s5.39.217.76
6 B" k- D' X7 Q8 p8 Rtvb now,tvbnow,bttvb做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f( F9 D, f, J2 c. V2 y
1.起鑊爆香薑片，加入金華火腿略炒。
) }) M* _/ M1 Q" K9 H6 Q8 J
1 r$ s2 R7 |1 a* ~4 [3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入津白，再注入清水，加入百合及紅棗。
, K* m# b8 e, E! t% Q" a, B; e. v% R* t$ o
3.以慢火燜煮10分鐘，加入鮮腐竹略煮。
' o% b8 i9 v& Y9 b; z! O5.39.217.764 H: F% H3 G9 q1 E
4.加入鹽及胡椒粉調味後，拌入蛋白成蛋絲即可上碟。5.39.217.76/ w0 x! @4 o0 o+ _& J
|
發表於 2015-5-12 05:33 AM
| 