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: m4 Z* D- C- |! }4 v9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮百合2球（拆細片）、鮮腐竹4條（切段）、津白300克（切片）、紅棗10粒（開邊）、金華火腿30克（切幼粒）、蛋白2個、薑2片
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6 d+ |9 m' z6 q/ a. d6 G公仔箱論壇調味: , X7 i' [) L: k0 [5 X( o( M8 [
清水3/4杯、鹽1/8茶匙、胡椒粉少許" b, |' ]! R" T+ w
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做法: 5.39.217.76( N8 [$ {- u8 a1 @' p2 z! Q
1.起鑊爆香薑片，加入金華火腿略炒。8 G8 |+ n) _4 K: u
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2.加入津白，再注入清水，加入百合及紅棗。5.39.217.76$ U5 v* _% Q! a) a. r$ \3 y
* f- Z- q. x! c0 Q- V& c3.以慢火燜煮10分鐘，加入鮮腐竹略煮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y0 g+ }8 s% z" g( w5 r9 M; g
- W c Z* u* T: ^. {4.加入鹽及胡椒粉調味後，拌入蛋白成蛋絲即可上碟。+ G, P, Y3 {5 b5 Z0 q
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發表於 2015-5-12 05:33 AM
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