. ?5 h& Q# E/ u) n; `$ E
材料:
9 H- l% \" Q& [+ _) w8 Y鮮百合2球（拆細片）、鮮腐竹4條（切段）、津白300克（切片）、紅棗10粒（開邊）、金華火腿30克（切幼粒）、蛋白2個、薑2片5.39.217.767 G7 q" O: s. j" C( ~. T) @
tvb now,tvbnow,bttvb5 v6 r) y+ e) |, b: r8 B
5.39.217.764 S! z" v! q4 f: }( z# Z
調味: tvb now,tvbnow,bttvb- b* G5 p) S W w: v1 I% l
清水3/4杯、鹽1/8茶匙、胡椒粉少許5.39.217.769 r" {6 X5 M+ d6 E9 U
0 }4 s8 S7 Z+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 G9 p0 b- V( g6 y l2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 9 ^4 P% R# a$ ^* w. @% G" ~
1.起鑊爆香薑片，加入金華火腿略炒。
+ S4 t6 n. i/ A5.39.217.76. n8 K- Y# L! D# n8 L& {
2.加入津白，再注入清水，加入百合及紅棗。1 i! ^* ]6 z, }; Y. w' q: f' p9 b0 r$ E* P
: J3 f- m1 \) o. _6 g+ I公仔箱論壇3.以慢火燜煮10分鐘，加入鮮腐竹略煮。: h+ E: {3 u( I$ z. p7 s
& z T8 T8 {9 X1 x- c4 f) e
4.加入鹽及胡椒粉調味後，拌入蛋白成蛋絲即可上碟。
( D: q; E6 p Z' ?tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-5-12 05:33 AM
| 