, R1 }' |, d6 Mtvb now,tvbnow,bttvb材料: 公仔箱論壇4 A. L- S/ F8 c0 `: O: `2 J
鮮百合2球（拆細片）、鮮腐竹4條（切段）、津白300克（切片）、紅棗10粒（開邊）、金華火腿30克（切幼粒）、蛋白2個、薑2片& P4 D5 S7 ^/ ~7 Z- A
; b( U/ M5 @3 e. K, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c# H1 U) K( m, [# d
調味:
* m \: t4 r7 ^- z# l清水3/4杯、鹽1/8茶匙、胡椒粉少許
3 \& j' J0 E2 y3 T8 S0 p+ S! p- q* ^) u: T0 |9 Z
, n( Z) C8 Q' s5 D: Q6 a6 e J2 p5.39.217.76做法:
2 g$ `- v+ Y0 U9 D8 k) L, u0 N5.39.217.761.起鑊爆香薑片，加入金華火腿略炒。6 q1 |! I/ o& i! L- I
0 H- B; R: B9 t% o/ X- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入津白，再注入清水，加入百合及紅棗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y# w4 \' y* Y3 q6 |: a
) N+ T+ b% }; L2 P+ A3.以慢火燜煮10分鐘，加入鮮腐竹略煮。5.39.217.76- m- f+ S& E# l/ Y
1 f/ ~4 m6 N8 s: U0 R; Z4.加入鹽及胡椒粉調味後，拌入蛋白成蛋絲即可上碟。
5 b* |- {* O( E1 @3 ~ |
發表於 2015-5-12 05:33 AM
| 