% h' {, |2 c" }+ d2 q& mtvb now,tvbnow,bttvb材料: 5.39.217.76& d8 t/ r7 c$ ^$ \: ?4 p
腐皮1大片、鮮蓮子200克、南瓜籽2湯匙、葵花籽2湯匙、松子仁2湯匙、甘筍粒1湯匙、植物油1湯匙
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- R. L% t! N7 S, }調味:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K6 Z2 t g0 ^6 r, Y5 S1 _5 _/ Z
鹽2/3茶匙、胡椒粉少許、清水2至3湯匙$ m8 c; I; S3 o$ q
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做法: " m# f7 g5 u J1 j1 Q
1.先將鮮蓮子蒸10分鐘，再用叉子壓成蓉。4 ~; `* e" [$ F4 e9 R2 Z
1 u1 k1 y5 W' {2.拌入清水、鹽、胡椒粉、植物油、南瓜籽、葵花籽、松子仁及甘筍粒成蓮子蓉。
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3.將腐皮剪成方形雲吞皮大小，用濕布將腐皮抹軟。公仔箱論壇: E9 G( `* b' O$ E- t; T& ]. H ?" n
; e0 J# Z3 K) |. f& z4.將1湯匙半蓮子餡料捲入腐皮內成腐皮卷。起鑊以慢火將腐皮卷煎香，食用時沾上少量?汁即成。
2 Z1 k G: B9 z: h9 a# ^* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.762 b7 y8 k- o, j& D6 K+ y
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發表於 2015-5-11 05:18 AM
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