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[中式食譜] 蓮蓉腐皮卷

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材料:     tvb now,tvbnow,bttvb$ x$ Y& N, W% ~6 f& q& @
腐皮1大片、鮮蓮子200克、南瓜籽2湯匙、葵花籽2湯匙、松子仁2湯匙、甘筍粒1湯匙、植物油1湯匙5.39.217.76, [  [$ O/ h$ I

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9 V) t- P$ D1 K  B. q0 y5.39.217.76調味:& B0 ]6 U- i6 M9 l- T' p
鹽2/3茶匙、胡椒粉少許、清水2至3湯匙
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做法:     
% ~) H1 q0 E4 w, [! s3 {公仔箱論壇1.先將鮮蓮子蒸10分鐘,再用叉子壓成蓉。5.39.217.760 v3 R8 a1 C: ?1 u! h" [# N% J" e7 R
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2.拌入清水、鹽、胡椒粉、植物油、南瓜籽、葵花籽、松子仁及甘筍粒成蓮子蓉。
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* @+ R8 t: V) ]6 L) mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將腐皮剪成方形雲吞皮大小,用濕布將腐皮抹軟。
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+ ?. g3 a3 A! e4.將1湯匙半蓮子餡料捲入腐皮內成腐皮卷。起鑊以慢火將腐皮卷煎香,食用時沾上少量?汁即成。
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