[中式食譜] 欖菜洋蔥秋葵豬頸肉

nt1972

5.39.217.76% }9 y+ c2 j0 Q8 f/ T" U1 B( _
材料:     
$ J* j3 T. A5 z0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬頸肉片120克、雞汁1茶匙、洋蔥半個（切條）、秋葵10至12隻（切段）、蒜1粒（切片）、欖菜2湯匙
6 F9 y, ?7 i& Xtvb now,tvbnow,bttvb9 K# l3 |0 z8 q  S9 \
tvb now,tvbnow,bttvb" c; a* B) y% z6 ^8 I/ _
調味芡汁：   v6 G8 \( \7 _: y, g$ T
清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
8 ]8 R, F, f( A) @2 g9 |6 }
; z( o9 Y  e! {$ `
4 b, K  e5 z( B% `/ Wtvb now,tvbnow,bttvb做法:     
) f. w- C$ O2 l2 L: M, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬頸肉片加雞汁拌勻。
" i. {; E0 y" s9 E# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ x! P- w; `1 R+ D; Y) Vtvb now,tvbnow,bttvb2.燒2湯匙油炒豬頸肉片及蒜片至八成熟，取出。tvb now,tvbnow,bttvb( g+ {: f5 {% p- ?

7 B+ h# D" b/ x; z2 p% {: A4 mtvb now,tvbnow,bttvb3.剩餘油炒香洋蔥及秋葵，把豬頸肉回鑊，放入欖菜兜炒。
0 I5 K  C0 h9 E5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb0 ~* G- \! U* a% x* e( }5 V4 y+ Y. p
4.加入芡汁材料炒勻即成。
( O- Z# q9 S2 G, c4 T, X! h' atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) O3 |! V" f5 u) C# y* D# d