% k# m& |( X0 r* \材料:
5 g3 ]3 r9 R+ d8 Vtvb now,tvbnow,bttvb豬頸肉片120克、雞汁1茶匙、洋蔥半個（切條）、秋葵10至12隻（切段）、蒜1粒（切片）、欖菜2湯匙5.39.217.76$ J. |7 b. T& j: ]& D3 u% L" d
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調味芡汁： 0 {4 c% I( m0 M, x
清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙9 g2 O5 T6 m% f0 W$ \1 G, |0 O& `
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A7 C* a" h3 P2 e: U/ M3 [$ i
1.豬頸肉片加雞汁拌勻。
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2.燒2湯匙油炒豬頸肉片及蒜片至八成熟，取出。2 e" T$ I; y9 u& R2 u# e3 R: N, }; Q
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3.剩餘油炒香洋蔥及秋葵，把豬頸肉回鑊，放入欖菜兜炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a# a. I- b; E7 j! \# j2 H
9 |" {, w- z6 w; f1 i# Ytvb now,tvbnow,bttvb4.加入芡汁材料炒勻即成。, l6 g' a; L2 ?) p2 [ R4 q$ m9 O
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發表於 2015-5-9 06:21 AM
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