. o% K7 \' W/ f4 _+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c t' L4 F7 `1 Q0 G9 V4 D
打工仔在職場上的表現，直接影響將來的升職加薪。不過「埋頭苦幹」之餘，適當的「偷懶」放鬆，反而會令工作更加得心應手。外國媒體《Business Insider》，列出6個有助提升工作效率的「偷懶」方法，讓打工仔「攞正牌」偷懶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A( E) J, a3 Y, O" W; x) Q8 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m0 T2 C9 J( L# g3 G
1. 散步
: J& l& ]; h9 V! F" o打工仔辛苦工作了一段時間後，出外散步享受陽光，呼吸新鮮空氣，可促進血液循環，改善專注力和記憶力。散完步抱住愉快的心情回到工作崗位，將會更加醒神。
& s( [# W* q$ r z, F0 u' O% T
2. 閒談
7 q) U0 ]+ `1 P- A& P5.39.217.76《Business Insider》文中引述美國麻省理工學院的研究，指有銀行熱線中心員工發現，員工與同事交談後，能接聽更多電話之餘還有助減壓，所以打工仔在辦公室閒談，並非完全無益。
; R: @- o9 q% v( f! Ntvb now,tvbnow,bttvb
; J7 S2 }; ^, t1 ? N) w0 R7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 小睡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [0 O! `, E6 M- B9 j4 I; m$ O
打工仔感到疲倦的話，如果得到僱主或上司批准，小睡15或20分鐘，能有效提升專注力和生產力。小睡過後猶如「充電」一樣，將會更有心機工作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O1 P n, t$ j) j1 K/ f% O
' c( G( A. U) o( b8 M* U4. 發白日夢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n) _) B I% C& |
長時間的工作，自然會令打工仔「腦閉塞」。因此發一發白日夢，能令心情放鬆。想一些與工作亳不相關的事，隨時令人靈機一觸，有「神來之筆」的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t6 L4 c7 a/ W* V( ^# _
% ~ w% z/ J4 Y6 ~5 B( ]3 k0 I5. 上網5.39.217.760 F# {. \2 h8 E
瀏覽與工作無關的網站，可讓打工仔繃緊的腦袋得到舒緩，提升創意。看看Facebook和YouTube，也可以為打工仔尋找靈感的泉源。5.39.217.76; j l+ p8 z' G! f' r3 V& ]
5 Z6 |* }; ` ]/ \* A4 J6 z5.39.217.766. 籌劃旅行
, _8 B; E' c. [1 {% z7 E, q公仔箱論壇打工仔勞勞碌碌的工作，自然會產生一定的壓力，所以計劃下一次旅行，能讓心情轉好。工作再忙，想想下次旅行可以盡情玩樂，肯定更有動力完成手頭上的工作。
- L; {+ l2 V- p( p$ V& _tvb now,tvbnow,bttvb+ X/ {* `/ n- l2 d( o, N1 q# _. C
先旨聲明，以上的「偷懶」方法只能當作參考，做之前記緊先知會一下僱主或上司，那麼自然不會被「追究責任」。
( F4 _/ D- _" atvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-5-4 04:38 AM
| 