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0 A. D% U. }8 ^( t8 ^9 q打工仔在職場上的表現，直接影響將來的升職加薪。不過「埋頭苦幹」之餘，適當的「偷懶」放鬆，反而會令工作更加得心應手。外國媒體《Business Insider》，列出6個有助提升工作效率的「偷懶」方法，讓打工仔「攞正牌」偷懶。 \& F( [' ?& y( ~" v6 X
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1. 散步
+ O/ B9 k& C& r0 Itvb now,tvbnow,bttvb打工仔辛苦工作了一段時間後，出外散步享受陽光，呼吸新鮮空氣，可促進血液循環，改善專注力和記憶力。散完步抱住愉快的心情回到工作崗位，將會更加醒神。
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' f( ^( _5 o$ X& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 閒談TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d9 r# I$ j' J3 Z- G
《Business Insider》文中引述美國麻省理工學院的研究，指有銀行熱線中心員工發現，員工與同事交談後，能接聽更多電話之餘還有助減壓，所以打工仔在辦公室閒談，並非完全無益。9 j9 Y1 z! i$ R1 {4 M9 J
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3. 小睡
4 M* S3 {( z* k4 _. D6 O6 ~! e2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。打工仔感到疲倦的話，如果得到僱主或上司批准，小睡15或20分鐘，能有效提升專注力和生產力。小睡過後猶如「充電」一樣，將會更有心機工作。
! r, k8 X( F% w( e公仔箱論壇
4 b% [9 Y& X- H8 P1 U公仔箱論壇4. 發白日夢
. m4 R$ w2 k5 P/ S$ I( A公仔箱論壇長時間的工作，自然會令打工仔「腦閉塞」。因此發一發白日夢，能令心情放鬆。想一些與工作亳不相關的事，隨時令人靈機一觸，有「神來之筆」的功效。tvb now,tvbnow,bttvb* n1 p( {) W9 d
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5. 上網tvb now,tvbnow,bttvb! B1 C3 Y0 `; P3 j. @
瀏覽與工作無關的網站，可讓打工仔繃緊的腦袋得到舒緩，提升創意。看看Facebook和YouTube，也可以為打工仔尋找靈感的泉源。
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+ P4 ]7 `; N2 Q. B7 W4 @* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 籌劃旅行
" A8 T- @. m8 b; a2 A公仔箱論壇打工仔勞勞碌碌的工作，自然會產生一定的壓力，所以計劃下一次旅行，能讓心情轉好。工作再忙，想想下次旅行可以盡情玩樂，肯定更有動力完成手頭上的工作。) f% M, g' f2 |: k3 a" P
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先旨聲明，以上的「偷懶」方法只能當作參考，做之前記緊先知會一下僱主或上司，那麼自然不會被「追究責任」。" d: t% z: J6 d" R6 _
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發表於 2015-5-4 04:38 AM
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