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打工仔在職場上的表現,直接影響將來的升職加薪。不過「埋頭苦幹」之餘,適當的「偷懶」放鬆,反而會令工作更加得心應手。外國媒體《Business Insider》,列出6個有助提升工作效率的「偷懶」方法,讓打工仔「攞正牌」偷懶。
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) f% ^* H: [/ k+ [. q0 K2 o5.39.217.761. 散步( W5 v! D& E7 e% @
打工仔辛苦工作了一段時間後,出外散步享受陽光,呼吸新鮮空氣,可促進血液循環,改善專注力和記憶力。散完步抱住愉快的心情回到工作崗位,將會更加醒神。
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2. 閒談公仔箱論壇: _' R. `9 S* b. a
《Business Insider》文中引述美國麻省理工學院的研究,指有銀行熱線中心員工發現,員工與同事交談後,能接聽更多電話之餘還有助減壓,所以打工仔在辦公室閒談,並非完全無益。
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* D2 j4 ?8 E2 h4 \/ [& E0 ^) K5 U; M* d公仔箱論壇3. 小睡公仔箱論壇+ F f1 _) v2 u1 }( c
打工仔感到疲倦的話,如果得到僱主或上司批准,小睡15或20分鐘,能有效提升專注力和生產力。小睡過後猶如「充電」一樣,將會更有心機工作。# N# E! d: ]( n$ ^6 Z/ ]& M( `
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4. 發白日夢( v5 l2 J T5 u+ k! V& D
長時間的工作,自然會令打工仔「腦閉塞」。因此發一發白日夢,能令心情放鬆。想一些與工作亳不相關的事,隨時令人靈機一觸,有「神來之筆」的功效。公仔箱論壇6 s0 U% L3 R, S4 v; d/ _$ d
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5. 上網9 r! F6 h* W% B% H8 w+ K
瀏覽與工作無關的網站,可讓打工仔繃緊的腦袋得到舒緩,提升創意。看看Facebook和YouTube,也可以為打工仔尋找靈感的泉源。公仔箱論壇( K8 R9 r8 W- P
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6. 籌劃旅行5.39.217.763 U# T) h' X5 W. L; [
打工仔勞勞碌碌的工作,自然會產生一定的壓力,所以計劃下一次旅行,能讓心情轉好。工作再忙,想想下次旅行可以盡情玩樂,肯定更有動力完成手頭上的工作。
9 \. n7 M1 v- ~7 g公仔箱論壇4 V, @% q% O$ T
先旨聲明,以上的「偷懶」方法只能當作參考,做之前記緊先知會一下僱主或上司,那麼自然不會被「追究責任」。& ?% Q" h; {. e
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