! @+ l8 M+ G8 K+ E( w材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S1 i+ Y0 P3 o" C1 A( M8 Z2 u
龍利魚柳12安士、榴槤乾（切小塊）1杯、青及紅西椒各 半隻（切角）、洋蔥 半隻（切片）、蒜片1粒、薑6片
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調味醃料（龍利魚柳）： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D$ P4 B0 Q. v
食鹽1/3茶匙、生粉2湯匙、蛋白半隻、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許 5.39.217.760 \- ?+ W' i4 p
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% R" W8 g8 \2 H; N+ Y公仔箱論壇汁料： $ H# w/ z: c3 _+ X9 g
砂糖4湯匙、魚露2茶匙、茄汁3湯匙、雞湯半杯、?汁1湯匙、生油1湯匙、白醋1湯匙半/ I8 E2 d" e; O- _9 o
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做法: 5.39.217.768 a0 J u$ R; f& L
1.魚柳洗淨，充分抹乾身，與醃料拌勻醃5分鐘；拍上生粉，下鑊半煎炸至金黃脆身，取出隔油片刻，再放回油中煎片刻，取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 z) Q. t4 s3 e% ~# c& m5 Y
- k. G; v0 V! Y. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.炒香蒜片、薑片、洋蔥及青、紅西椒，加入汁料煮滾，攪拌煮成濃汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b. Q( q# F: F, U1 J
1 A4 @. o# p/ ]% l9 }; G, r8 u; Ytvb now,tvbnow,bttvb3.將魚柳回鑊及放入榴槤乾，快速兜勻即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb, w2 ?+ s& Z- K
5.39.217.76# y1 x! v4 K" y, S5 ^: i/ k! |! X
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發表於 2015-4-22 01:18 PM
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