9 _) L% F' R( |0 r, {9 Y材料: * I! w8 K) z; U( o& p6 H
龍利魚柳12安士、榴槤乾(切小塊)1杯、青及紅西椒各 半隻(切角)、洋蔥 半隻(切片)、蒜片1粒、薑6片5.39.217.76! B- H. U% ?3 j! ]" Y
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調味醃料(龍利魚柳):
" \) j$ r" G2 g- \: b% E3 x& PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食鹽1/3茶匙、生粉2湯匙、蛋白半隻、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |$ [6 }' q9 d- P- z; a
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' V ]; K" K" X5 O5.39.217.76汁料:
" ]. P) |9 J: z; x5 N5.39.217.76砂糖4湯匙、魚露2茶匙、茄汁3湯匙、雞湯半杯、?汁1湯匙、生油1湯匙、白醋1湯匙半
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做法: 5.39.217.76- x" \2 p* D6 Z8 A* ]
1.魚柳洗淨,充分抹乾身,與醃料拌勻醃5分鐘;拍上生粉,下鑊半煎炸至金黃脆身,取出隔油片刻,再放回油中煎片刻,取出備用。9 u5 K. r. w6 i3 A: z$ F
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2.炒香蒜片、薑片、洋蔥及青、紅西椒,加入汁料煮滾,攪拌煮成濃汁。公仔箱論壇6 n5 {. o* \/ y+ m7 S
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3.將魚柳回鑊及放入榴槤乾,快速兜勻即可上碟。
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