公仔箱論壇1 @% j2 e0 U1 V" c$ B: {4 N
材料:
4 @- H$ o: u9 T* ~龍利魚柳12安士、榴槤乾(切小塊)1杯、青及紅西椒各 半隻(切角)、洋蔥 半隻(切片)、蒜片1粒、薑6片
5 M9 R. C3 f- k: P& |; P! \( X' Y# K" E* S" _2 K# [4 c
8 H; H) N/ \" k: p) K) s) `. b& gtvb now,tvbnow,bttvb調味醃料(龍利魚柳):
x3 I, |) h& @! Y; n食鹽1/3茶匙、生粉2湯匙、蛋白半隻、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許
- J1 X4 w, C0 }9 d7 f4 y- Htvb now,tvbnow,bttvb' h \; P( A, a. B6 ?, C4 n3 U
tvb now,tvbnow,bttvb8 H+ N D' }; ^! Q: v6 E7 d
汁料:
1 @# H$ A L1 J. D砂糖4湯匙、魚露2茶匙、茄汁3湯匙、雞湯半杯、?汁1湯匙、生油1湯匙、白醋1湯匙半5.39.217.76; ]' o) _" ^! T
( }% [. W" L [* b
5.39.217.76' x# R- q5 V' L9 `& ]* m" ^) t0 N
做法: 5.39.217.76# ^9 i6 g* Q5 C$ E
1.魚柳洗淨,充分抹乾身,與醃料拌勻醃5分鐘;拍上生粉,下鑊半煎炸至金黃脆身,取出隔油片刻,再放回油中煎片刻,取出備用。
/ K4 }( M, H0 _4 Z公仔箱論壇
) k$ F3 B s& A# ]6 T# JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.炒香蒜片、薑片、洋蔥及青、紅西椒,加入汁料煮滾,攪拌煮成濃汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _7 {9 \5 D4 @- D+ ^5 d
0 A: o! {9 T8 C- d7 j公仔箱論壇3.將魚柳回鑊及放入榴槤乾,快速兜勻即可上碟。
# q( h% T% p& Z$ W1 C% L6 o( ~, O5 [# ?公仔箱論壇
- n$ D3 B! { X: }& c+ X5.39.217.76 |