/ g1 n- b2 b& G8 ^9 ~& L7 G) M) B; ~材料:
+ j; r7 l5 Y* K$ v. ~9 m% stvb now,tvbnow,bttvb火腿上湯250毫升、芋絲1盒、絲瓜300克、肥牛肉片150克、薑2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m4 }, a/ K) I* g. z
! y! r; M% s5 ]1 {
5.39.217.76; u6 K% Q0 d) M
調味調味料： 生粉水適量
3 A' U5 B/ A2 ~/ V6 n1 V- z5.39.217.76公仔箱論壇 W; m. [9 u4 u8 W1 Z" h; C
tvb now,tvbnow,bttvb# ?9 A, P) l6 l! E8 J% H
醃料（免治豬肉）： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n7 \7 @# _ ^0 J' w
蒜蓉1茶匙、生抽1茶匙半、糖1/4茶匙、生粉半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f1 j& r+ Q5 l' W5 L# @! o! G! j
tvb now,tvbnow,bttvb' G& n; B. L& i
: ~! z- }0 I' @7 W- x3 t公仔箱論壇做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^0 e2 q+ c) C4 K4 H# W* l8 s
1. 肥牛肉片與醃料拌勻待片刻。
* t% m e, _2 N+ h! g0 p9 |
5 c: T5 C* U* V! R3 Jtvb now,tvbnow,bttvb2. 絲瓜刨去硬邊及沖淨，然後切件；芋絲沖淨及隔乾。tvb now,tvbnow,bttvb3 ]" Q6 R `. ~$ N0 h
9 ?. \& ^$ j p' b; F! s' S; N! h5 t
3. 燒1至2湯匙油，爆香薑片，加入絲瓜炒香，注入火腿上湯及芋絲，煮至絲瓜熟及芋絲入味。
0 g$ n# k1 ]0 E8 V9 Z6 W: s) Q% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) N5 K# a9 i" m: k; w, v
4. 燒1至2湯匙油爆炒肥牛片，加入絲瓜芋絲內，拌入適量生粉水埋芡。tvb now,tvbnow,bttvb2 ^$ B7 [) w% C# }- y
' Y. ?" g) x9 h公仔箱論壇 |
發表於 2015-4-21 05:46 AM
| 