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[中式食譜] 雙星報喜


9 s. J, ~0 \- D& m% S公仔箱論壇材料:     
5 a7 P! s8 Y* U公仔箱論壇急凍小星斑2條(共約1磅)、涼瓜 14安士(切斜角)、蒜片2粒(煎香)、薑 6片(煎香)、雞湯1杯、魚露2茶匙、砂糖1茶匙公仔箱論壇' U& b+ ^. Z/ E. Y, [% v; L% n# {

9 I1 \, ?) T1 y8 E; Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A# C  n  o2 o+ J
調味醃料: # K$ Q1 V( u; X& W: k
食鹽半茶匙、生粉2茶匙、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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做法:     7 C6 H4 E' t' \* T. O9 t
1. 星斑自然解凍,洗淨充分抹乾,在魚表面斜割2刀,加入醃料拌勻醃10分鐘。
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2. 在魚表面撒上少許生粉,下鑊以中火半煎炸至金黃脆身,取出隔油備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^" R# }) F- Y- M* R

* l7 _- p5 T1 ~8 C; k( W7 X7 N5.39.217.763. 將涼瓜放入乾鑊烘炒2分鐘,加生油炒勻,再加2至3湯匙清水,蓋好以慢火焗煮至軟身。
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4. 加入蒜片及薑片兜勻,倒入雞湯、魚露及砂糖煮滾,放回星斑燴煮片刻,以生粉水埋芡,撒上蔥段即成。
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