% K7 i" {+ b9 ~9 e. w- u' ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: + w3 m n8 ]* k! ]/ V, m
石斑尾(斬件)、鱷魚尾膠(切件汆水)、浸發冬菇(開邊)5隻、浸發木耳(切件)2杯、蒜子(煎香)8粒、薑片(煎香)6片、雞湯1杯半、魚露2茶匙、砂糖半茶匙
, S# V# E/ y- a( GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _, n2 f0 u* P: P
8 e, h3 I7 K4 x) N8 [7 N9 s1 o1 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料:
4 k9 e: B' z: D5 X食鹽1/4茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
- ?! n: o: G0 ]0 T6 {5.39.217.76
! |$ F* j! c4 u$ e8 `& b7 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ P h% S8 Y' I
做法:
* l! ~% R u& Z1. 石斑尾用醃料拌勻,醃10分鐘;拍上少許生粉,入鑊中半煎炸至微黃熟透,取出備用;5.39.217.760 C( V `+ |' \# o% ^( h6 t
5.39.217.76) \% x9 l' r8 U# x5 C
2. 炒香蒜子、薑片、冬菇,加入雞湯、魚露及砂糖煮滾;tvb now,tvbnow,bttvb$ ]5 }/ h% w$ E) y1 {+ k* a
9 L. k% N; q# N: G. Y$ N; B! ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 放入石斑尾及鱷魚尾煮滾,用慢火燜(約10分鐘)至軟身;
+ R% e! ]% F0 F$ j
* O q" Z: ?$ `) T4. 以生粉水埋芡,撒上蔥花即成。
, @( d- a- O& |+ Q, m( Q3 ?7 D公仔箱論壇
7 |* ]! ^$ A; J z9 H; V公仔箱論壇公仔箱論壇$ ]8 f8 {. g( Y) L7 V+ p1 O/ b* b5 m" C
|