0 b% D$ L* q6 V1 u7 k, u. O4 w材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F0 R/ Y* y% |8 m. x! K
臘肉4安士（蒸熟）、甘筍6安士（切幼條）、菠菜12安士（洗淨、摘淨）、蒜蓉1茶匙、雞湯1量杯半
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調味: 公仔箱論壇, ] {/ A) t" x( V* q* M
岩鹽1/3茶匙、橄欖油少許
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做法:
U3 L" u. }4 t5 W+ Z" L9 g' Ytvb now,tvbnow,bttvb1.臘肉蒸透，放涼，並切斜薄片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u8 G% [, s" }) n0 r/ q
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2.甘筍加入雞湯，以慢火煮至軟身及收汁，以鋼網篩壓成蓉汁備用。5.39.217.76) l! d- ~5 G+ d7 W
6 U Q' R* z1 |& ~tvb now,tvbnow,bttvb3.菠菜下鑊以中火烘炒至軟身，加入一些橄欖油及岩鹽炒熟放在碟上。tvb now,tvbnow,bttvb) s3 H- ?; j6 F; w9 o2 `1 |
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4.將甘筍蓉汁用生粉水埋芡，取出淋在菜面。
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; c7 A9 W+ \: Q( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將臘肉及蒜蓉炒香後，放在菜面即成。
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發表於 2015-4-7 05:22 AM
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