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[中式食譜] 薑黃木瓜湯煮鯇魚片

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材料:         tvb now,tvbnow,bttvb( Z4 J5 k( v: c" R/ i  {" Z1 ]+ k  a
鯇魚片250克、木瓜半個(切幼粒)、薑粒1湯匙、杏仁奶2/3杯、九層塔2棵、青檸2至3個、魚露3/4湯匙
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" W3 _: s+ m/ l- n公仔箱論壇調味:        
, A! Z8 B9 g" R: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許、鹽半茶匙、黃薑粉半湯匙、紹酒2湯匙、黃糖適量
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做法:        
% T1 l8 r7 J; a: N" E3 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將鯇魚片抹乾,用黃薑粉、鹽及胡椒粉醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @8 C- p9 Z+ [6 D( |6 F2 Y

% s6 o4 f2 y# b- e0 s2 t' Etvb now,tvbnow,bttvb2.起鑊放入木瓜略炒,注入杏仁奶以慢火煮2至3分鐘,加入魚露調味,然後備用。2 l& l4 T4 ?4 j8 Y

/ `; d$ c( o- wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.另起鑊爆香薑粒,加入鯇魚略炒,灒酒。
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4.倒入木瓜醬汁,加入適量黃糖調味,灑上九層塔。5.39.217.767 b9 K7 _- f* W( w$ w
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5.食用時淋上青檸汁即成。
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