返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蟹籽蟹肉粟米魚柳


6 a3 t* @& P; w/ `- s" J5.39.217.76材料:     
) M) O9 e3 ]+ l7 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍利柳1磅、粟米蓉1量杯、蟹肉1量杯、日本蟹籽2湯匙、清雞湯1量杯、魚露2茶匙、淡奶2湯匙、蔥花2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N% o+ ]- t' Q) H

: O! Z% R; g; O2 i. R) B+ X. @; Q9 E& g$ c
調味醃料:
' ^! B2 @% o$ x  a6 O. s+ u0 p! tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁2茶匙、食鹽1/3茶匙、麻油半茶匙、胡椒粉1/4茶匙、蛋白3茶匙、生粉2湯匙、生油2湯匙公仔箱論壇, }" J* Q& H, x$ W5 s
! [1 {' ^3 y$ `8 g6 X

8 ^7 E7 D1 m; n0 Z' q- d* Ytvb now,tvbnow,bttvb做法:     
3 X' K2 G* Z- [5.39.217.761.龍?柳切大件,充分洗淨並吸去多餘水份,與醃料拌勻待5分鐘後,拍上少許生粉。
6 o1 q2 I* P: i6 h: h3 O( X7 T6 p. btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- g3 a3 Y" a* E# M, e  b) ]
2.將龍?柳件半煎炸至金黃,取出待一會兒,再下鑊炸至脆身,即可排放碟上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s1 W6 e- ~3 K; P  r9 |

+ @* D) d' |8 N# itvb now,tvbnow,bttvb3.清雞湯煮滾,加入粟米蓉、魚露及淡奶拌勻。加入蟹肉燴煮片刻。
/ K" p8 U4 W' N* ]+ _9 `6 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o1 g$ K. f, G* @( E6 p
4.用生粉水埋芡,加入蟹籽拌勻。將汁料淋在魚柳表面,撒上蔥花即成。公仔箱論壇- ]. X/ ]$ i* b3 e; C
公仔箱論壇7 f' Z4 x4 b7 T3 S% S' N
返回列表