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[中式食譜] 蟹籽蟹肉粟米魚柳

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材料:     
( t% c3 f4 i4 S' E/ j4 Z! D5.39.217.76龍利柳1磅、粟米蓉1量杯、蟹肉1量杯、日本蟹籽2湯匙、清雞湯1量杯、魚露2茶匙、淡奶2湯匙、蔥花2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 ]% h8 w* ~3 G8 G' c- w$ b( g
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調味醃料:
- l' k$ ^0 Q, D" GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁2茶匙、食鹽1/3茶匙、麻油半茶匙、胡椒粉1/4茶匙、蛋白3茶匙、生粉2湯匙、生油2湯匙* H5 m, R1 S6 Z9 T3 Q0 }( D( G8 g

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, |$ ~7 E8 P8 a, K: VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     5.39.217.764 W$ P, @# U1 U7 a4 y1 n- U
1.龍?柳切大件,充分洗淨並吸去多餘水份,與醃料拌勻待5分鐘後,拍上少許生粉。公仔箱論壇! ^/ q5 A- ~% W1 k* J# N6 p2 h
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2.將龍?柳件半煎炸至金黃,取出待一會兒,再下鑊炸至脆身,即可排放碟上。
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9 `( c8 \9 ]5 X1 g6 z  {5 W# mtvb now,tvbnow,bttvb3.清雞湯煮滾,加入粟米蓉、魚露及淡奶拌勻。加入蟹肉燴煮片刻。
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4.用生粉水埋芡,加入蟹籽拌勻。將汁料淋在魚柳表面,撒上蔥花即成。
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