[中式食譜] 金湯火腿素翅

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材料:     tvb now,tvbnow,bttvb2 H7 B8 P* ?* r$ q- {* y: ?
圓型南瓜半個（約300克，去皮切粒）、乾瑤柱30克、蟲草花20克（浸軟）、素翅15克、金華火腿蓉2湯匙、芥蘭段2條（切幼絲）、清水1公升
/ Q3 V& q" O" G$ g6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 P% }1 ]& E  ~' p5 L0 `$ Z
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調味:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B9 h* ]8 `% ~) \
鹽半茶匙、胡椒粉少許
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& b( \" B9 C: ^; f8 Stvb now,tvbnow,bttvb做法:     tvb now,tvbnow,bttvb) y: ]( J) i" d, {7 e- A
1.乾瑤柱用熱水浸10分鐘，素翅浸軟，以開水煮熱備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u( [8 Z) G  Z; |
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2.將南瓜肉、瑤柱、蟲草花、清水加入豆漿機內，用蔬菜濃湯功能煮成南瓜湯底。約半小時後，加入鹽及胡椒粉調味 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z( ~' |6 ^# f5 y" P$ \7 D

: K* r. @8 l- O9 h- j( e9 c公仔箱論壇3.將素翅及芥蘭絲加入南瓜濃湯內，撒上金華火腿蓉即成。# |# `. j, v5 Y) O; d% I" c

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