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材料:
6 ~1 o7 E/ T$ f$ Q$ y圓型南瓜半個（約300克，去皮切粒）、乾瑤柱30克、蟲草花20克（浸軟）、素翅15克、金華火腿蓉2湯匙、芥蘭段2條（切幼絲）、清水1公升 d: g8 x& Q0 C) i5 f
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& B8 q9 v; o: ^# r7 _調味:
- \8 d# G3 E9 ]& \5 C* } ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙、胡椒粉少許
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做法:
- _2 t% V* [' R. {* G! Z* Vtvb now,tvbnow,bttvb1.乾瑤柱用熱水浸10分鐘，素翅浸軟，以開水煮熱備用。公仔箱論壇- Q8 @8 j+ h% ]: v; e
! P* t& ]" X# x( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將南瓜肉、瑤柱、蟲草花、清水加入豆漿機內，用蔬菜濃湯功能煮成南瓜湯底。約半小時後，加入鹽及胡椒粉調味 。
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# F/ @3 s+ P- x+ E* x8 v* e; L, C/ E3.將素翅及芥蘭絲加入南瓜濃湯內，撒上金華火腿蓉即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e0 O# q8 l% p1 s
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發表於 2015-3-31 03:58 AM
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