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材料:
; V, ^3 [4 {3 @# f, V. ~4 d公仔箱論壇圓型南瓜半個（約300克，去皮切粒）、乾瑤柱30克、蟲草花20克（浸軟）、素翅15克、金華火腿蓉2湯匙、芥蘭段2條（切幼絲）、清水1公升
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調味: X L& S* Z2 \4 C& j* d
鹽半茶匙、胡椒粉少許5.39.217.760 y! Q3 L2 E7 F3 B; H3 |9 ^4 o
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做法: 公仔箱論壇4 ?; p) y0 ]: y8 F8 n: S, ^$ q7 \8 i
1.乾瑤柱用熱水浸10分鐘，素翅浸軟，以開水煮熱備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D7 K) c% U0 }
( s4 r$ [9 v5 L7 s9 v6 I s7 S5.39.217.762.將南瓜肉、瑤柱、蟲草花、清水加入豆漿機內，用蔬菜濃湯功能煮成南瓜湯底。約半小時後，加入鹽及胡椒粉調味 。tvb now,tvbnow,bttvb7 F6 ~% [8 D% b, {8 ^$ ?
( |& T. D; _6 C2 O( |- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將素翅及芥蘭絲加入南瓜濃湯內，撒上金華火腿蓉即成。
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發表於 2015-3-31 03:58 AM
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