8 E5 ~7 C2 I2 d8 o2 Ntvb now,tvbnow,bttvb材料:
$ G" h. N3 |: V% q大蝦6隻、帶子8隻、急凍青口200克、罐裝茄肉半罐、洋蔥2湯匙（切碎）、青燈籠椒1/3個. ?, E f) ~2 l% }/ e' k) \6 ?7 _
- A8 }1 q' f4 A$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i. a0 c, s' H. R1 t$ j' Q+ I
調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f! d4 t7 A+ V% Q4 T
紹酒2湯匙、鹽1茶匙、糖3/4湯匙、黑胡椒少許、橄欖油2湯匙
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+ _; r+ y' K- A5 |& v6 c5.39.217.76做法:
! @6 R5 R; a) C6 L( e5 {6 K1.將帶子解凍、抹乾。大蝦去腸、抹乾備用。
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2.起鑊下大蝦煎香，再煎帶子，灑少量鹽及黑胡椒。公仔箱論壇5 E0 o7 I( e, _/ g) O
* k. P4 m9 ]6 [+ v$ W9 n. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入洋蔥略炒、灒酒，下番茄肉。加入青口，待醬汁煮滾，然後下青燈籠椒炒勻。
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% m7 U5 [. m# I$ @" V- K% E. f公仔箱論壇4.加鹽、糖、黑胡椒及，最後淋上橄欖油即成。
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發表於 2015-3-31 03:57 AM
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