[中式食譜] 烤南瓜豆腐咖喱

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9 _9 j  Q% K# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^( `& [  l# n& V. E3 N% x, L! a
圓南瓜 1/3個、急凍豆腐乾 4件(非五香)(切件)、低脂椰漿 半杯、開邊豆 1/4杯、焗腰果 4湯匙(切碎)、薑蓉 1湯匙、乾蔥蓉 1湯匙、上湯 半杯、清水 1杯、芫荽 2棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X& z8 n6 B4 ^% o. v& m0 J
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# ?  M5 A# G, x  J  atvb now,tvbnow,bttvb調味:     tvb now,tvbnow,bttvb; e) ?1 ^* Y4 a
咖喱粉 1湯匙半、蜜糖 1湯匙、鹽 1/3茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w% S& L- Z. s2 M, D6 Q

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做法:     
9 l* P% \6 z; [5.39.217.761. 南瓜連皮切件，淋上橄欖油，放入焗爐以180度烤20分鐘。
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% {5 `3 s/ f+ z$ N" m/ \公仔箱論壇2. 起鑊爆香薑蓉、乾蔥蓉，拌入咖喱粉略炒。公仔箱論壇2 A2 l4 N  i" f9 A( }
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3. 拌入開邊豆後，注入清水及上湯燜煮15分鐘。
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4 @2 \" X$ M2 X9 Q4. 加入南瓜件、豆腐拌勻，然後加入鹽及蜜糖調味。注入椰漿，灑上芫荽及腰果碎即成。tvb now,tvbnow,bttvb0 I* W+ \8 u8 o; O; b
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