[中式食譜] 香煎三文魚扒拌沙律汁

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材料:         tvb now,tvbnow,bttvb5 j9 U. O, z1 f7 t
三文魚扒250克、菠菜沙律葉1杯、低脂沙律醬2湯匙、酸瓜仔1條 （切粒）公仔箱論壇" X+ r' Y0 I1 ?2 g% A- ]9 v8 k* f( d

+ P+ _5 ]6 n0 B& R3 |3 |tvb now,tvbnow,bttvb調味:         tvb now,tvbnow,bttvb) W" F: t- Z( H# B% k( X3 X
鹽半茶匙、黑胡椒少許、檸檬汁1湯匙、植物油1湯匙
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5 H. r% l  `6 y* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K7 L' N$ r3 x
做法:        
# ^% i4 K0 Z" ]9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.把調味料混合，掃於三文魚扒上。
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. e, z* |8 K: ?: `2.健炸鍋先預熱至180度，並將魚扒放入健炸鍋內的煎盤上以180度煎10分鐘，然後取出魚扒。5.39.217.76' D, y! Q- H4 x) d& L# x% W& ]7 A7 ?

2 M+ f( V2 |7 J' W" B/ f3.將魚扒置於菠菜沙律葉上，另將酸瓜仔混入沙律醬中，食用時沾醬即可。
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