[中式食譜] 香煎三文魚扒拌沙律汁

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材料:         , e0 J5 ?% k% L4 }4 O' a; o
三文魚扒250克、菠菜沙律葉1杯、低脂沙律醬2湯匙、酸瓜仔1條 （切粒）5.39.217.76* x# V" b( E& Q# i5 r

' ?4 H* Z) e% [# I' t5 Y9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:        
' k8 K* G$ x( g7 P公仔箱論壇鹽半茶匙、黑胡椒少許、檸檬汁1湯匙、植物油1湯匙. z8 b; O  K4 J: ?8 J
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+ b: R5 E: {7 C做法:        
! F& K" P: `4 `4 I- o' `2 e% F6 ]1.把調味料混合，掃於三文魚扒上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D% l. {" Z7 `0 p7 [

+ B  Z6 H' g4 A0 W7 X6 H公仔箱論壇2.健炸鍋先預熱至180度，並將魚扒放入健炸鍋內的煎盤上以180度煎10分鐘，然後取出魚扒。
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+ }' B' ?8 a3 D9 o/ @$ v. htvb now,tvbnow,bttvb3.將魚扒置於菠菜沙律葉上，另將酸瓜仔混入沙律醬中，食用時沾醬即可。
2 \$ X% p- x9 }$ U8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。